आयुर्वेदिक तरीके से सुंदरता को निखारने के नुक्से तथा लंबे समय तक अपनी त्वचा को प्राकृतिक तरीकों से स्वस्थ रखने के उपाय...

आयुर्वेदिक तरीके से सुंदरता को निखारने के नुक्से तथा लंबे समय तक अपनी त्वचा को प्राकृतिक तरीकों से स्वस्थ रखने के उपाय...


आजकल भागदौड़ वाली जिंदगी में प्रदूषण तथा भिन्न प्रकार के केमिकल वाले मेकअप प्रोडक्ट का प्रयोग यह चमचमाती लाइट कथा लाइट की गर्मी धूप धूल सारी चीजें क हमारी त्वचा को खराब कर दे रही हैं उम्र के साथ-साथ तो हमारी स्किन खराब हो ही जाती है आजकल की लाइफ में मानसिक रूप से लोग इतने परेशान कहते हैं कि उनके बाल उम्र से पहले सफेद तथा चमड़ी उम्र से पहले सिकुड़ने लगती है और हम उम्र से पहले ही बूढ़े दिखने लगते हैं हम कहीं भी जाते हैं तो हमारा फेस ही पहला इंप्रेशन होता है जिससे लोग हमारी तरफ आकर्षित होते हैं अगर आप भी सांवला रंग पिंपल्स डार्क स्पॉट और छोरी है जैसी प्रॉब्लम से परेशान हैं तो  आइए दोस्तों हम आपको बिना फेसवास तथा किसी क्रीम के आपके चेहरे  को गोरा बेदाग तथा चमकदार बनाने के कुछ आयुर्वेदिक तथा घरेलू उपाय बताते हैं हल्दी भारत में हल्दी को बहुत तरह से इस्तेमाल किया जाता है इसे एंटीबायोटिक तथा एंटीसेप्टिक दोनों रूप में इस्तेमाल किया जाता है यह दबाव में भी इस्तेमाल होती है और उबटन मैं भी इस्तेमाल होता है कोई शादी ऐसी नहीं होती है भारत में जिसमें हल्दी ओपन का इस्तेमाल का होता हो उबटन बनाने के बहुत सारे तरीके हैं लेकिन आज हम राजा महाराजाओ वाले बटन के बारे में बताएंगे !

दोस्तों आप अपने रसोई घर मैं मिलने वाली कुछ चीजों का उपयोग कर अपने चेहरे को केमिकल वाली क्रीम से बचा  सकते हैं हम 100 ग्राम हल्दी ,100 ग्राम सरसों ,100 ग्राम गौर मोरिंगा सफेद और 100 ग्राम चंदन का बारिक पाउडर बना लेंगे इस पाउडर में गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लेते हैं इस पेस्ट को हम अपने चेहरे तथा शरीर पर लगा सकते हैं किसको हम चेहरे तथा शरीर पर किसी क्रीम के जैसे लगाएंगे और फिर से सूखने के बाद रगड़ कर निकालेंगे इसका मुख्य कार्य त्वचा को साफ करने का होता है इस पाउडर का हम पेस्ट ना बनाकर इसको हम खा भी सकते हैं इस पाउडर को खाने के लिए हम अपनी जरूरत के हिसाब से इसमें कुछ मीठा मिलाकर इससे यह मीठा हो जाए और इसका  इसका सेवन कर सकते हैं इसको 1 से 2 ग्राम खा सकते हैं इसका सेवन हम दूध के साथ भी कर सकते हैं यह हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद रहता है जब हम इसको खाने के उद्देश्य बनाएंगे तो इसमें परसों की मात्रा कम रखेंगे इससे आसानी से सूख जाए इसको खाने से हमें ताकत मिलती है पर हमारे त्वचा को यह इंटरनल तथा एक्सटर्नल दोनों तरफ से साफ करता है ! 

गुलाब जल का इस्तेमाल सुबह तथा शाम में मुंह धोने के बाद हम अपने चेहरे पर गुलाब जल लगा सकते हैं जिससे हमारा चेहरा पूरे दिन तरोताजा तथा चमकदार बना रहता है दोस्तों इन उपायों को अपनाएं था अपने चेहरे को हेल्थी बनाएं और अपने चेहरे पर चमत्कारी बदलाव पाएं !


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